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没有QQ号也可以使用手机号注册邮箱。以QQ邮箱为例，注册方法如下。
1、打开电脑中的QQ邮箱，在登录页面输入注册的QQ号码与密码进行登录。
2、登录成功后，在邮箱的主页面点击右上角位置的“设置”选项。
3、进入设置页面，选择“账户”选项，在账户页面向下拖动页面找到并点击“注册手机号邮箱账号”选项。
4、进入手机号邮箱注册页面，按照页面提示输入相关信息进行注册即可，需要注意的是，手机号需要与已经注册的QQ号进行绑定，并且需要确保填写的手机号是正确的，以便接收验证码，完成注册后，手机号即可以作为邮箱账号使用。
还可以选择其他邮箱平台，如网易邮箱、新浪邮箱等，注册流程与其类似，可以根据平台指示填写相关信息完成注册。